SANTE Haferkleie Stabilizowane - 150g
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- Haferkleie ist eine gesunde Ergänzung zur täglichen Ernährung, reich an Ballaststoffen und wertvollen Nährstoffen (Kalium, Eisen, Magnesium und Vitamine). Sie eignen sich als Ergänzung zu Joghurts, Suppen und Backwaren. Stabilisierte Haferkleie sind sofor
Dieses Produkt kann nur von einem Erwachsenen gekauft werden.
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- Hoher Gehalt an Ballaststoffen
- Quelle von Eiweiß, Folsäure, Kalium, Phosphor, Eisen und Magnesium
- Hervorragende Ergänzung zu Joghurt, Suppen, Backwaren und Desserts
- Direkt zum Verzehr geeignet
Haferkleie ist ein beliebtes Produkt bei gesundheitsbewussten und abnehmwilligen Menschen. Stabilisierte Haferkleie (d.h. gereinigt und verarbeitet) ist direkt zum Verzehr bestimmt. Sie kann als Ergänzung zu Joghurts, Suppen oder sogar Fit-Keksen verwendet werden. Haferkleie hat viele gesundheitlich wertvolle Eigenschaften, daher lohnt es sich, sie in die eigene Ernährung aufzunehmen.
Warum sollte man Haferkleie essen?
Es ist eine der gesündesten Zutaten der täglichen Ernährung. Haferkleie ist eine reichhaltige Quelle für Ballaststoffe und wertvolle Nährstoffe wie Eiweiß, Pantothensäure, Folsäure, Kalium und Mangan. Ballaststoffe verbessern die Darmperistaltik und beeinflussen die Funktion des gesamten Verdauungs- und Ernährungssystems.
Haferkleie unterstützt auch die Entwicklung nützlicher Darmflora, die vor Magenbeschwerden schützt. Sie beschleunigt den Stoffwechsel und reguliert den Blutzuckerspiegel. Darüber hinaus freuen sich Menschen, die Haferkleie in ihre Ernährung integriert haben, über einen niedrigeren Gehalt an schlechtem Cholesterin.
Haferkleie - eine gesunde Mahlzeit
Stabilisierte Haferkleie ist ein Produkt, das direkt verzehrt werden kann. Man kann sie auch als Zutat in verschiedenen Backwaren, wie Pfannkuchen, Brot und Brötchen, sowie in Salaten und verschiedenen Panaden verwenden. Sie kann mit Joghurt oder Kefir gegessen werden. Sie ist eine ideale Idee für ein gesundes Frühstück, zum Beispiel als Haferbrei mit Früchten und Nüssen.
Haferkekse mit Kleie
Du magst Kekse, versuchst aber, dich gesund zu ernähren? Probier Kleiekekse! Du wirst brauchen:
- 5 dag Weizenkleie
- 5 dag Haferkleie
- 20 dag Haferflocken
- 10 dag brauner Zucker
- 15 dag Butter
- getrocknete Früchte, z.B. Cranberries, Rosinen, Pflaumen, Aprikosen
- (optional) Zartbitterschokolade, Nüsse
Wie bereitet man die Kekse zu? Mische die trockenen Zutaten mit klein geschnittenen Früchten. Butter schmelzen, abkühlen lassen und zu den trockenen Zutaten geben. Die Masse auf ein mit Papier belegtes Backblech geben und runde Kekse formen. Kekse bei 180 Grad etwa 30 Minuten backen.
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Verpackung: 150g
Zutaten der stabilisierten Haferkleie: Haferkleie.
Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt
| Nährwertangaben | 100g |
|---|---|
| Energie | 1790 kJ / 425 kcal |
| Fett | 7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 66 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 15 g |
| Protein | 17 g |
| Salz | 0,01 g |
| Vitamine | |
| Thiamin (Vitamin B1) | 1,17 mg (106%)* |
| Folsäure | 52 µg (26%)* |
| Pantothensäure | 1,4 mg (23%)* |
| Mineralstoffe | |
| Kalium | 566 mg (28%)* |
| Phosphor | 734 mg (105%)* |
| Eisen | 5,4 mg (39%)* |
| Magnesium | 235 mg (63%)* |
| Zink | 3,1 mg (31%)* |
| Mangan | 5,6 mg (280%)* |
*** Nährwerte in der Tabelle können je nach Charge geringfügig variieren. Die Seite wird regelmäßig aktualisiert, aber es kann vorkommen, dass wir mehrere Chargen des Produkts auf Lager haben.
** Referenzaufnahme für eine durchschnittliche erwachsene Person (8400 kJ/2000 kcal)
* Zutaten, Gewicht und Nährwerte können je nach Geschmacksvariante des Produkts geringfügig variieren.
Verwendung der stabilisierten Haferkleie: Nach individuellem Bedarf verzehren.
Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Denken Sie daran, dass nur eine gesunde Lebensweise und eine ausgewogene Ernährung das korrekte Funktionieren des Körpers und den Erhalt einer guten Kondition gewährleisten.
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Das Produkt darf nicht von Personen verwendet werden, die auf einen seiner Bestandteile allergisch sind. Außer Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. An einem trockenen Ort bei Raumtemperatur in fest verschlossenen Verpackungen aufbewahren.
Mindestens haltbar bis: Datum und Chargennummer sind an der Seite/Unterseite der Verpackung angegeben.
ACHTUNG - Das Kopieren und Verbreiten von Bildern ist durch Muscle Power © 2018 untersagt. Gesetz vom 4. Februar 1994 über das Urheberrecht und verwandte Schutzrechte (GesBl von 2006 Nr. 90, Pos. 631 mit späteren Änderungen)
Nettogewicht: 150g