REGENERATION
Ebenso wichtig wie das Training selbst ist die Regeneration. Sie ermöglicht eine effektive Wiederherstellung des Körpers nach dem Abschluss der körperlichen Aktivität. Besonders nach intensiven Trainingseinheiten oder während der intensiven Vorbereitung auf Wettkämpfe lohnt es sich, auf Regenerationssupplemente und -nahrungsergänzungsmittel zurückzugreifen. Bei Muscle Power findest du Präparate in Pulver- und Tablettenform sowie Lebensmittel, die mit Substanzen angereichert sind, die die Nachtrainingserholung fördern.
Supplemente und Nahrungsergänzungsmittel zur Regeneration – beliebte Inhaltsstoffe
Präparate können verschiedene aktive Substanzen enthalten, die auf das Immunsystem, das Kreislaufsystem oder das Muskelsystem wirken. Wir bieten dir:
- Vitamin C Kapseln – helfen, während des Trainings entstehende freie Sauerstoffradikale zu neutralisieren und sind an der Produktion von Kollagen beteiligt, das für die normale Funktion der Gelenke unerlässlich ist
- Magnesiumpräparate – erleichtern die Bekämpfung hartnäckiger Krämpfe und die Wiederherstellung des Elektrolytgleichgewichts
- Gelenktabletten – enthalten Glukosamin, Kollagen, Chondroitin, die die Regeneration der Gelenkflächen fördern und Veränderungen verhindern können
- Kapseln mit Pflanzenextrakten – basierend auf Komplexen aus Bioflavonoiden mit antioxidativer Wirkung, die den Körper vor den schädlichen Einflüssen freier Sauerstoffradikale schützen
Funktionelle Lebensmittel und Supplemente zur Muskelregeneration
Dank einiger Präparate verläuft die Muskelregeneration nach dem Training deutlich schneller und effektiver. Die in unserem Shop verfügbaren Produkte, die diesen Prozess unterstützen, lassen sich in verschiedene Gruppen einteilen:
Eiweißergänzungen
Basierend auf hydrolysiertem Rindfleischeiweiß, Konzentraten und Molkeenisolaten sowie Erbsenprotein (für Personen mit pflanzlicher Ernährung, die tierische Produkte ausschließen). Unterstützen die Wiederherstellung der Muskelfasern.
Riegel mit Proteinzusatz
Liefern nicht nur das für die Regeneration notwendige Eiweiß, sondern auch Kohlenhydrate. Diese Zucker ermöglichen die Wiederherstellung der Glykogenreserven, die während des Trainings genutzt werden.
Supplement zur Muskelregeneration mit Glutamin
Ein Präparat, das das notwendige Baumaterial zur Reparatur der Muskeleiweiße liefert und gleichzeitig posttraining Muskelkater reduzieren kann.

EXTRIFIT BCAA Instant - 300g
